Стараясь похудеть, девушки мучаются, переставая есть, пить и добивая измученный организм физическими нагрузками. Долго, тяжело и не всегда результативно. Забросьте диету и фитнесс! Всего 1 минута искреннего смеха при всей своей ничтожности приравнивается к
- 6 с половиной минутам гребли;
- 15 минутам езды на велосипеде;
- 40-минутной пробежке;
- 45 минутам глубокой релаксации.
Впечатляет, да?