Бесспорный факт, что диеты дают хороший результат, поэтому и имеют столько сторонников. Применение коротких пищевых схем сроком от трех-пяти дней до нескольких недель приносит свои плоды. Но есть категория людей, которые в погоне за результатом длительное время соблюдают диеты, рассчитанные на непродолжительный срок. От таких диет ничего, кроме вреда, человек получить не может. Анорексия и тяжелые нарушения обмена веществ, иногда имеющие смертельные последствия, стали спутником любителей экстремальных диет